〖主要原料〗：青蒜2个、辣椒2个、五花肉1块（约200克） ） 5kJ菜谱网【调料/腌料】：酱油2汤匙，料酒1汤匙，糖1茶匙，盐1/4茶匙，水3汤匙 5kJ菜谱网做法： 1、青蒜洗净，切成斜段；五花肉去皮切片；将辣椒切成斜片。 2.烧热3汤匙油，先将五花肉炒香。 当肉变白时，加入青蒜...
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2024-01-08
【简介】：夏天来了，小编给大家介绍一下日常食谱。 今天给大家推荐一道清淡又营养的夏季养生汤——冬瓜老鸭汤，一起来看看有什么用。 冬瓜老鸭汤 功能：明目、减肥、降三高、降血脂、软化血??管、润肺、防癌 冬瓜老鸭怎么做鸭汤 1。 将鸭子洗净切成大块，放入...
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2024-01-08
【简介】：美味至尊猪排，最美味无敌猪排食谱。 材料 猪排：猪里脊肉，面包糠，鸡蛋，面粉，淀粉，柠檬，黑胡椒，干罗勒叶，盐，玉米油 辅料 猪肉沙拉：西红柿，猕猴桃，黄桃子、沙拉蔬菜、桑葚、蓝莓、小胡萝卜、橄榄油、黑胡椒、法国芥末、柠檬、蜂蜜。 ...
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2024-01-08
【简介】：分享所有蘑菇的做法。 制作美味的家常菜非常简单，蘑菇无论是做汤还是炒菜都很美味。 下面我们就来看看如何制作美味的玉米蘑菇酱吧。 ！ 原料：玉米250克（黄色，干的），蘑菇（鲜蘑菇）50克，玉米丝30克 做法： 1。 将玉米洗净，用碱水浸泡4小时，沥干...
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2024-01-08
【简介】：鳗鱼的做法有很多种。 一起来看看最营养的家常做法，赶紧学起来吧！有很多食疗作用哦~ 烤鳗鱼 材料：鳗鱼500克 调料：花生油25克，酱油5克，蒜头（白皮）10克，姜5克，味精2克，花椒2克，3个盐克、淀粉（豌豆）5克、香油10克 功效：适用于风寒湿痹、...
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2024-01-08
【简介】：秋冬是进补的好季节。 今天给大家介绍一道秋冬滋补菜——海蛎肉鲜菇炖豆腐。 又是一道海鲜味十足的家常菜，点击查看本文了解详情 秋冬最佳滋补食物：鲜味十足的牡蛎肉、新鲜蘑菇和豆腐炖菜 进入今天的美食吧制作 主料：蚝肉500克、蟹香菇1包、海水豆腐50...
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2024-01-08
【简介】：虾菜谱大全-开胃虾。 酸甜的配方不仅能增强虾的鲜味，还能让虾变得更加鲜美开胃！ 主料：活虾600克 主料：葱10克，姜10克，蒜10克，糖3汤匙，陈醋2汤匙，老抽1茶匙，1米酒一汤匙，盐一茶匙，干淀粉一茶匙 准备： 1。 将虾洗净擦干，去掉虾线。 2...
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2024-01-08
材料： 2片皮、1根黄瓜、1根胡萝卜、2个鸡蛋、木耳适量、瘦肉适量 调料： 生抽、盐、糖、鸡精、熟芝麻、蒜末、香菜末、陈醋或清醋（根据个人口味）...
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2024-01-08
【简介】：早餐一定要营养美味，才能保证一天的活力，这对健康很重要！豆芽鲜甜，蛋饼酥脆，完美组合！ 材料 鸡蛋2个，蛋清1个，绿豆芽适量，葱0.5根，胡萝卜1根，橄榄油一杯，盐一汤匙 小贴士： 1。 豆芽没有提前煮熟。 主要是为了脆脆的口感。 2。 火候还...
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2024-01-08
材料：番茄3~4个、蛋清、面粉、糖、淀粉、芝麻（或碎花生、松子）、花生油适量GDB菜谱网站 操作： 1、西红柿洗净，去蒂、去籽，去皮，切成橙段，控干水分。 2、将蛋清、淀粉、面粉混合成糊状，加少许油拌匀备用；将芝麻炒至熟。 3.先将番茄片裹上一层面粉，然后放入蛋清...
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2024-01-08
