【简介】：茄子食谱大全-素茄子是一道简单易做的家常菜，不仅味道鲜美，而且非常漂亮。 绝对是招待客人的绝佳选择！ 材料：长茄子3个 调料：盐、番茄酱、糖、味精、淀粉适量 做法： 1.茄子洗净，剪去蒂和小圆头→切成长约5厘米的段→将切面一端横切成片，然后竖...
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2024-01-08
【简介】：进入初秋，正是进补的最佳时期，要适当补充营养，也就是民间所说的秋膘。 所谓秋膘就是吃肉，但是秋膘就是不要盲目。 今后小编将为大家推荐一系列秋季减脂食谱。 今天小编给大家推荐秋季发胖食谱——辣椒丝炒肉。 我们来看看怎么做辣椒丝炒肉 辣椒丝炒肉 主...
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2024-01-08
材料 羊肉1根胡萝卜 1个洋葱4片姜 4段洋葱20个花椒 红酒100ml 盐5g 白糖5g料酒15ml 4片月桂叶1根肉桂棒 制作方法 1.将羊肉切成3厘米见方的小块，找一个深汤碗，加入水和花椒，然后将羊肉抓匀，然后腌制半小时左右； 2。 羊肉腌好后，去掉血水，...
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2024-01-08
【简介】：鲈鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。 它还含有维生素 B2、烟酸以及微量维生素 B1、磷和铁。 肉质鲜嫩，深受人们喜爱。 喜欢啊，今天小编就给大家介绍一种鲈鱼的做法——紫苏烤鲈鱼。 详情请点这里查看紫苏鲈鱼的做法 紫苏烤鲈鱼 主料：鲈鱼1条，紫...
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2024-01-08
【简介】：白菜炒肉是一道很常见的家常菜。 用白菜搭配猪肉，可以去除猪肉的油腻，味道也不错。 今天小编给大家推荐一款干烤。 烹饪-白菜干肉，点此查看白菜干肉的食谱 白菜干肉 小编实话实说，“我喜欢用白菜干做汤，原来是这样”烧肉也好吃~” 主料：五花肉250克...
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2024-01-08
【简介】：豆类含有丰富的卵磷脂、钙等，其中豆浆的营养成分也很丰富。 多喝豆浆可以预防老年痴呆症，增强抗病能力，预防癌症。 中老年女性饮用，可调节内分泌，改善更年期综合症；年轻女性饮用，可以使皮肤白皙、润泽、容光焕发。 可以说是女性很好的补品，但是只喝豆浆太单...
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2024-01-08
【简介】：玉米馒头是中国北方比较有名的中式早餐菜肴之一。 香喷喷的玉米馒头一直是人们的最爱。 小编为你推荐一款简约中式风格。 早餐-牛奶味玉米馒头，点击这里了解牛奶味玉米馒头的详细制作方法 牛奶味玉米馒头 》相传光绪二十六年，八——强权联军攻入北京，慈禧...
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2024-01-08
1。 金枪鱼火腿沙拉 金枪鱼火腿沙拉所需食材： 金枪鱼罐头1罐（这里就用原味，金枪鱼高蛋白、低脂肪、低脂肪）一个健康又身体-热量高的建筑食品，用来做三明治或者拌沙拉都非常好吃。 ），火腿150克，黄瓜80克，甜玉米粒30克（我用的是罐装甜玉米，特别方便）拌沙拉）...
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2024-01-08
【简介】：秋季，更要注重养生。 什么样的蔬菜有良好的保健作用呢？小编推荐大家尝试一下木耳煮南瓜，既美味又健康。 材料 主料：南瓜400克 木耳5克 辅料：油适量 盐适量 生抽适量 大蒜适量 步骤 1。 南瓜去皮、去籽，放在一边 2。 木耳洗净泡软...
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2024-01-08
【介绍】：肯德基奶玉米棒的做法，肯德基奶玉米棒的做法，奶玉米棒的做法、奶味玉米棒的做法 肯德基的玉米棒也是我家宝宝的最爱，每次去都会点一份。 现在鲜嫩的玉米到了，在家就能做出堪比肯德基味道的玉米棒了。 而且更健康，吃得放心。 不要浪费煮玉米的牛...
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2024-01-08
