材料： 糯米100克，瘦肉300克，肥肉25克，鸡蛋1个，葱各少许，生粉，味精，色拉油，淡酱油、精盐。 做法： 将糯米洗净用水浸泡2小时，然后将瘦肉、肥肉切成小块，加入鸡蛋、葱、生粉、生抽、精盐一起搅拌制成肉丸数个，表面沾上糯米，蒸15分钟。 吃之前加一...
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2024-01-08
【简介】：咖喱烹饪真的很简单又美味。 今天小编给大家推荐一款非常可爱的咖喱饭：轻松熊咖喱饭。 轻松熊咖喱饭 材料 主料：米饭200克 辅料：鸡蛋100克胡萝卜50克 土豆50克 蘑菇50克 鸡胸肉200个g 咖喱适量 酱油适量 油适量 盐适量 玉...
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2024-01-08
【简介】：很多人喜欢大杂烩，就是把很多美食放在一起蒸、炒。 这不仅增加了丰富的营养，而且可以让您品尝到各种口味和不同的吃法。 今天给大家介绍一种深受食客欢迎的罗汉斋做法，用鲜香菇、莲子、豌豆、胡萝卜、荸荠、山药、竹笋等炒成大杂烩，一起来看看吧。 罗汉斋 ...
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2024-01-08
【简介】：分享玉米的做法。 这种食材香甜可口，而且家常做法也很简单，所以很多人都喜欢，而且非常好吃。 下面我们就来看看如何制作美味的松子和玉米吧！ 原料：黄瓜、胡萝卜、松子、玉米粒 调料：盐、味精、淀粉、香油、淡汤 做法： 1：黄瓜洗净切小块，胡萝...
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2024-01-08
【简介】： 煮粥小窍门：选用每个季节的新米，用油盐腌制米，放入沸水中，火候要在文武之间。 清代美食家袁枚曾说过：“见米无水，不是粥；见水无米，不是粥；水米必须软糯，才可以是粥” ”。 这句话详细解释了粥的真正含义。 选择大米：每个季节都会有新米 做粥...
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2024-01-08
【简介】：分享玉米的做法。 这种食材香甜可口，而且家常做法也很简单，所以很多人都喜欢，而且非常好吃。 下面我们就来看看如何制作美味的虾仁玉米饺子吧！ 主料：虾仁200克，玉米（鲜）100克，小麦粉250克 辅料：荸荠50克，芹菜25克，肥猪肉50克 调料：葱10克，...
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2024-01-08
【简介】：蒜蓉雪豆是一道简单又美味的家常菜。 营养丰富的荷兰豆与蒜一起炒，蒜香扑鼻。 点击详情查看蒜味 荷兰豆的制作方法 蒜蓉荷兰豆 材料：荷兰豆200克，小米椒2个，大蒜5瓣 辅料：生抽1茶匙，少许盐 如何制作蒜香豌豆 1.荷兰豆洗净，撕去老筋；将大蒜和...
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2024-01-08
【简介】：秋天是做秋膘的最佳时节，但也不能盲目做秋膘。 秋季补秋膘的最佳肉类无疑是鱼。 今天小编就给大家介绍一道秋季发胖的鱼菜谱——番茄鱼片汤。 详情点击查看番茄鱼片汤的食谱 番茄鱼片汤 主料：鱼300克，番茄2个各 辅料：蛋清1/3个 调料：1茶匙盐、姜5...
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2024-01-08
【简介】：中国烹饪协会食品与营养专业委员会专家委员童慧君提醒，如果想达到补钙的效果通过排骨汤进补，一定要少加盐或不加盐。 排骨汤味道醇厚，温热滋补。 当风开始变冷时，这是对家人最好的照顾。 不过，中国烹饪协会食品与营养专业委员会专家委员佟慧君提醒，想要通...
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2024-01-08
你听说过辣椒减肥法吗？想尝试但又怕坏了胃的人可以放心，因为辣椒减肥法是有它的原理的。 今天，小编就为大家解密辣椒减肥方法，并向大家推荐6道辣椒减肥美食，让你一个月轻松减掉10斤脂肪，保证你吃得饱饱，减肥快乐。 辣椒的减肥功效： 辣椒含有丰富的维生素C，可...
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2024-01-08
